La prueba se lleva a cabo en Tenax Fitness de Cornellà de Llobregat: "Cada abrazo suma apoyo, conciencia y amor" El corredor se bajará de la cinta en cada kilómetro completado para recibir un abrazo: ...

Correr en ayunas posee excelentes beneficios y propiedades para la salud y el cuerpo humano, entre las cuales se incluyen la pérdida de grasa y el peso corporal. Realizar deporte en ayunas o ...

Todos sabemos que realizar actividades de resistencia nos cansa. Sin embargo, solemos centrarnos en las sensaciones corporales, especialmente en los músculos cansados. Y quizás en las rozaduras, si se ...

Correr a paso lento se ha convertido en una forma inesperada de correr más rápido en largas distancias. Las carreras suaves, a un ritmo relajado, pueden ayudarte a desarrollar tu base aeróbica y ...

Las redes sociales han cambiado la forma en la que vemos el running, sin duda, y, a veces, también la percepción de lo que hace falta para empezar. Parece que sin las zapatillas más caras o la ropa ...

Según confirmó la FIA, la pretemporada 2026 se extenderá por 11 días, casi el doble de lo habitual, debido a la implementación del nuevo reglamento técnico. El primer bloque se está llevando a cabo en ...

La ansiedad es uno de los trastornos de salud mental más comunes en la actualidad, y afecta a millones de personas. Según la OMS, aproximadamente 1 de cada 13 personas sufre trastornos de ansiedad. Si ...

La nostalgia no tiene por qué quedarse en YouTube. Con un emulador ligero y algo de orden, Windows 11 puede cargar juegos y software de 16 bits, leer disquetes y CD-ROM virtuales, e incluso levantar ...

Lejos de ser un sustituto pobre del terreno real, los estudios científicos que citamos abajo han probado que el entrenamiento en cinta es una herramienta de precisión. De hecho, puede replicar muchas ...

Agrega Yahoo como fuente de noticias preferida para ver más de nuestras historias en Google. Correr una maratón en Estados Unidos cuesta lo mismo que un semestre universitario en Bogotá. Imagen: ...

Para Bethany Robinson, hasta el año pasado, estar en forma significaba nueve años de intenso entrenamiento de CrossFit. Entonces empezó un programa de entrenamiento llamado 'Couch to 5k'. Como ...